Güstrow : Entspanntes Training mit Baby für eine fitte Körpermitte

Anne Zielke leitet verschiedene Kurse.
Anne Zielke leitet verschiedene Kurse.

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08. Januar 2019, 05:00 Uhr

Wer ein Baby zur Welt gebracht, den Rückbildungskursus abgeschlossen hat und nun etwas für seine Fitness tun möchte ist bei Anne Zielke in Güstrow genau richtig. Mit ihrer Trageberatung startet die Güstrowerin am 21. Januar um 9.30 Uhr einen Kursus, der ein entspanntes Training mit Baby und ein effektives Programm für eine fitte Körpermitte bildet. „Dabei ist das Ganzkörpertraining individuell auf die Bedürfnisse von Frauen nach der Rückbildung abgestimmt und vermittelt Körperwissen“, sagt Anne Zielke.

Frauen lernen dabei, ihre Körpermitte zu aktivieren und die Muskeln miteinander zu vernetzen. „Man erfährt viel über seinen Körper und seine Bedürfnisse“, so Anne Zielke. „Die Babys dürfen dabei sein und man trifft andere Mütter.“ Kursort ist die Tanzschule „Fanatic Dance“ in der Glasewitzer Chaussee 2e. Informationen und Anmeldungen unter trageberatung-mv@gmx.de.

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